Каждый человек себя оценивает по многим параметрам - внешнему виду,  успехам, отношениям с окружающими, способностям и многому другому. Собственно это и есть самооценка. Очень многие жалуются на низкую самооценку, причем внешне вполне успешные и многого достигшие люди, почему-то считают себя сделавшими недостаточно, что их достижения не очень и важны. Такие люди сами себя оценивают крайне строго и оттого собой недовольны, не уверены и в конечном итоге несчастливы. Низкая самооценка это довольно серьезная проблема, которая может нанести вред психическому здоровью и качеству жизни...