1. Планируйте маршрут: Перед выходом из дома или во время путешествия исследуйте маршрут и узнайте, где находятся доступные туалеты вдоль пути. 2. Пользуйтесь общественными туалетами: Остановитесь в кафе, ресторане или другом общественном месте, где предоставляются туалеты для посетителей. 3. Ищите торговые центры: Торговые центры часто имеют чистые и удобные туалеты, доступные для всех посетителей. 4. Запасайтесь бумагой: В сапасайтесь бумагойлучае, если вам придется воспользоваться туалетом в незнакомом месте, имейте при себе бумагу или салфетки...

Это довольно деликатная проблема, но, по моим наблюдениям, она встречается у огромного числа людей, просто мало кто о ней говорит. Стыдно. И напряжение по этой теме усиливается. Клиенты обращаются с такими запросами: вне дома боюсь, что рядом не окажется туалета; на важных мероприятиях, лекциях, собраниях постоянно тянет сходить в туалет; не могу ездить в общественном транспорте, боюсь оконфузиться; уже давно не выхожу из дома, потому что каждому выходу предшествует многократное и долговременное сидение в туалете и многие другие...