Всё, что нужно знать, если вы неудачно сходили на пляж. Можно ли мазаться сметаной? Прикладывать лёд? Или остаётся только сокрушаться, что надо было всё-таки брать с собой солнцезащитный крем? Собрали в одном месте всю информацию, которая может пригодиться, если вы получили солнечный ожог. А ещё — советы, как не допустить этого в следующий раз. В подготовке этой статьи нам помогала врач-дерматолог Мария Персати. Не забывайте, что если вас продолжительное время беспокоят симптомы (например, повышенная температура), то лучше обратиться к специалисту...

Под конец лета возникает большой соблазн поскорее загореть. Особенно если вы только добрались до пляжа и намерены взять максимум от времяпрепровождения у воды. Понимаем, но все же советуем держать в голове несколько простых и работающих правил: загораем умеренно, выбираем надежный SPF и хорошо увлажняем кожу после взаимодействия с солнцем. Больше подробностей — в нашем дайджесте. СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО ЗАГАРА Красиво загореть и при этом не нанести вреда коже вполне возможно, если соблюдать несколько правил...