Почему Малыш Перестал Спать? Ошибки, Которые Делают 90% Родителей! - Правильные Условия Сна Ребенка!
Что делать, если новорожденный не спит ночью?
Ответ на этот вопрос очень интересует измотанных за целый день родителей, которые как хотят немного тишины и спать. Где искать причину ночных гуляний? Вариантов на самом деле немало: 1️⃣Неподходящие условия в комнате Слишком жарко, душно или сухо. От этого пересыхает носоглотка и спокойный длительный сон становится просто невозможным. Поэтому постарайтесь придерживаться оптимальных условий: 18-22° температура и 40-60% влажность. 2️⃣Малыш перегулял Незрелая нервная система плохо справляется с перегрузками...