Ночной ужас, наверное, следует назвать родительским кошмаром. Ведь кто остается спокойным, когда ребенок вдруг плачет, изгибается, кричит, буянит по ночам и никого не узнает? Родители обычно пугаются, потому что не знают, что именно вызывает расстройство сна, часто встречающееся у маленьких детей, и как правильно на него реагировать. Ребенок под влиянием ночного кошмара Двухлетний Роберт мирно спит уже час. Его родители расслабленно сидят на диване и смотрят любимый сериал. Но вдруг раздается резкий и громкий крик из детской комнаты...

Плохие сны могут возникать из-за трудностей в жизни, переживаний, излишней восприимчивости. Что делать, если ночью мучают кошмары, читайте в нашем материале. По мнению некоторых психологов, к ночным кошмарам не стоит относиться с пренебрежением, пишет «Волгоградская правда.ру». Они вызывают у человека напряжение и сильную усталость – ведь нередко после страшного не удается снова заснуть. Чтобы уменьшить вероятность кошмаров, перед сном можно попробовать почитать приятную книгу или посмотреть легкий фильм, послушать любимые песни...