Высокая температура — частый спутник сезонных заболеваний, вроде ОРВИ и гриппа. Разбираемся, как сбить температуру, если под рукой не оказалось жаропонижающих лекарств. Нормальная температура человеческого тела колеблется в передалах +36-37,2 градусов. Врачи не рекомендуют сбивать температуру ниже +38ºC, чтобы не мешать нашем организму формировать природный иммунитет. Но если столбик термометра пугающе лезет в верх, а жаропонижающих не оказалось рядом, нужно следовать простым правилам. Врачи рекомендуют снять с больного одежду, чтобы не провоцировать повышения температуры...

Температура взрослого здорового человека может меняться в течение суток от менее 36 градусов до чуть более 37. Без признаков простуды незначительное повышение беспокойства не вызывает, так как зачастую это может являться симптомом усталости. Для нормализации состояния требуется хороший отдых и полноценный сон. У маленьких детей с пока еще не пришедшей в норму терморегуляцией повышение температуры без других симптомов считается нормальной. Но это повышение и в случае взрослого человека, и ребенка не должно быть на отметке более 37,5 градусов...