Икота может начаться буквально из ниоткуда: только что спокойно сидел — и вдруг «ик». Иногда проходит через пару минут сама. А иногда продолжается полчаса и начинает раздражать настолько, что хочется попробовать любой способ. Но почему вообще организм начинает так странно дёргаться? И действительно ли помогают вода, задержка дыхания и сахар? Разбираемся без медицинской заумности. Икота — это непроизвольный спазм диафрагмы. Диафрагма — большая мышца под лёгкими. Она работает как поршень: опускается — мы вдыхаем, поднимается — выдыхаем...