2 года назад
Что делать, если не можешь отпустить человека?
Прежде всего, мы психологически осознаем, что отношения закончились. Однако эмоциональная часть психики продолжает оставаться вовлеченной в отношения даже после разрыва. Почему? Когда вы вступаете в отношения, в вашем сознании формируется образ другого человека. Он реален для психики, вызывает эмоциональные переживания и поддерживает привязанность. Даже если человека больше нет, мы помним о нем и испытываем теплые чувства. Реальные отношения "подпитывают" образ этого человека в нашем сознании, что укрепляет нашу связь и заставляет искать его в реальной жизни...
2 года назад
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ МОЖЕШЬ «ОТПУСТИТЬ» ЧЕЛОВЕКА?
Сначала мы понимаем, что отношения закончены, через разум. Но есть ещё эмоциональная часть психики, и даже после расставания она может быть включена в отношения. Почему?    Когда мы вступаем в отношения, внутри нас формируется образ другого человека: он реален для психики, он вызывает эмоциональные переживания и поддерживает нашу привязанность. Даже когда человека нет — мы вспоминаем о нём, испытываем тёплые чувства. Реальные отношения «напитывают» образ человека внутри нас, и это укрепляет нашу связь и стремление к нему в реальной жизни...