Вроде хочется… но не чувствуешь возбуждения. Тело не реагирует, мысли где-то в другом месте, и ты начинаешь беспокоиться: «Что со мной не так?» Спойлер: с тобой всё нормально. Проблемы с возбуждением случаются у всех — и у женщин, и у мужчин. Причин может быть масса, но важно понять: возбуждение — это не кнопка, которую можно просто включить. Это процесс, который зависит от множества факторов. Почему так происходит? 🔹 Стресс и усталость — если ты эмоционально выгорел(а), организму не до удовольствий...

Добрый день, дорогие домоседы! Когда бессонница возвращается, нужно что-то предпринимать. Пройдя всю программу, вы начнете вновь наслаждаться нормальным сном. Психологически вы будете чувствовать себя бодрым, сосредоточенным, уверенным и даже довольным своей жизнью...