Издевательства (буллинг) – это серьезная проблема, которая может нанести огромный вред вашему эмоциональному и физическому здоровью. Важно помнить, что вы не одиноки, и есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы остановить издевательства и защитить себя. 1. Обеспечьте свою безопасность: Главное – ваша безопасность. Если вам угрожает физическая опасность, немедленно покиньте место происшествия и обратитесь за помощью к взрослым, которым доверяете (родители, учителя, друзья, родственники). Избегайте ситуаций, где вас могут достать...

В свое время я тоже был изгой в школе, испытал немало насмешек, угнетений со стороны одноклассников. Но мне на глаза попались очень мудрые наставления, прочитав которые, они меня потом спасали всю жизнь! Это Тринадцать бессмертных наставлений древнекитайского философа Лао-Цзы (III век до нашей эры). Надеюсь они помогут и вам! 1. Мудрец спокоен! На врагов своих он смотрит как на соломенных псов. 2.Придет миг и мягкое и неторопливое раздавит стальное и агрессивное. 3.Страдания подобны грозовым тучам: издалека они кажутся черными, а над нами едва серыми. 4...