Чувствовал, что нужно делать именно так и не прогадал. Ностальгия
Опасная ностальгия. Психолог рассказал, как не «зависнуть» в мучительных сожалениях прошлого
Ностальгия – это нормальное чувство, но оно может превратиться в аффективное застревание в прошлом. Это мешает людям жить в настоящем, рассказал психолог Михаил Хорс в разговоре с «Общественной службой новостей». Зачастую ностальгия омрачается сожалениями или, наоборот, прошлое кажется единственным источником радости в сложном настоящем. Постоянное проигрывание воспоминаний и сожалений отнимает у психики огромное количество сил и оставляет для реальной жизни мало ресурса. «Грустить от того, что прошлое больше не повторится – нормально...