Сегодня на основании Священного Писания мы постараемся ответить на вопрос: "депрессия: что делать"? Стоит сразу сказать о том, что понятие "депрессия" это всё-таки понятие новое, и в Священном Писании нет слов именно о депрессии. Скорее, говорится о печали и унынии. И это немножко, наверное, разные вещи. Вообще, как происходит депрессия? Попробуем сказать коротко, используя такие символические образы. Можно себе представить, что есть такой хороший образ, что внутри человека есть как бы некие эмоциональные весы...

Депрессия ест нашу душу. Это не просто “плохое настроение” и уж точно ー не “слабость характера”. Депрессия ー это мультифакторное заболевание, которое может приводить к фатальным последствиям. Если вы подозреваете у себя депрессию, важно не откладывать лечение. В этой статье мы подробно рассмотрим три ключевых аспекта: обращение к врачу, выбор психотерапии и изменения в образе жизни, которые могут помочь на пути к выздоровлению. Первый и самый важный шаг при подозрении на депрессию — это обращение за медицинской помощью...