Признавайтесь: вам тоже в детстве говорили: «Никогда не буди лунатика! У него может остановиться сердце, или он сойдет с ума, или нападет на тебя!» Я рос с этой уверенностью. Думал: если разбужу — человек либо умрет от шока, либо превратится в зомби и будет бродить по дому уже наяву. Оказалось, что это полная ерунда. Более того, врачи говорят, что будить лунатика иногда даже нужно. И сейчас я расскажу, откуда взялся этот странный миф и что на самом деле происходит, когда человек ходит во сне. Миф...

Лунатизм – это нарушение сна, поскольку человек, страдающий им, блуждает в особом измененном состоянии сознания. Некоторые люди остаются с открытыми глазами и совершают странные действия, находясь в постели, другие ходят и совершают более или менее сложные действия. На медицинском языке сомнамбулизм — это парасомния пробуждения стадии медленного сна (NREM-парасомния), состоящая из ряда сложных действий, которые приводят к резким движениям в постели или ходьбе во время сна. Чаще всего это явление встречается у детей, и обычно это доброкачественное явление, возникающее в процессе взросления...