Жидкость в организме обычно выводится через дыхание, потоотделение и мочеиспускание. Однако иногда она задерживается в тканях, что может приводить к нежелательным последствиям. Признаками задержки жидкости в организме являются: Уменьшите потребление соли. Избыток соли в рационе способствует задержке жидкости. Пищу можно слегка недосаливать — через 10-14 дней вкусовые рецепторы привыкнут. Увеличьте физическую активность. Движение улучшает лимфодренаж, что помогает избавиться от лишней жидкости. Отдых с приподнятыми ногами...

Всем моим подписчикам и просто случайным гостях блога доброго времени суток. Для многих женщин настоящей проблемой является задержка жидкости в организме. Да, возможно вам эти слова ничего не говорят, но если я скажу по-другому: отечность, рыхлость, полу отечность –  это вам о чём-то говорит? Именно подобные проблемы вызывает задержка жидкости в организме. Врачи могут сказать что у человека патологические изменения сосудов и это нужно лечить, но я спешу вас заверить, что это не совсем так. Даже...