Жара в квартире - это не просто дискомфорт, но еще и опасность для здоровья. Она особенно вредна для беременных, пожилых и ослабленных людей, а также для домашних питомцев. Но что делать, если во время летнего зноя нет возможности пойти в лес или искупаться в речке, а приходится находиться в четырех стенах? О том, как охладить квартиру в жару, мы спросили экспертов. Содержание: Опрос, проведенный в Австралии, показал, что 17% граждан во время изнуряющего зноя испытывают одышку, потерю равновесия, страдают головной болью, получают тепловой удар...

Вы чувствуете: — Постоянную жару, даже в прохладной комнате. — Потливость без причины, особенно по ночам. — Приливы, как будто «внутри кипит», хотя вам нет 50 лет. Вы думаете: — Наверное, климакс. — Так бывает у всех. — Главное — не болит. Но что, если я скажу вам, что постоянная жара — это не норма, а сигнал организма, который говорит: Потому что: В этой статье — подробный гид, что делать, если вам всё время жарко, основанный на знаниях терапевтов, эндокринологов и международных протоколов. Вы узнаете: Готовы понять, почему ваше тело «горит»? Поехали...