Появился стресс — вылез герпес. Собрались в отпуск — снова герпес. Важная встреча — и опять. Если рецидивы случаются чаще 3–4 раз в год, значит, вирус взял верх, а иммунитет — сдал позиции. Герпес — не косметическая проблема. Это маркер перегрузки организма. Разберём, почему он возвращается и как восстановить контроль — не на день, а надолго. Почему герпес не уходит? Вирус герпеса остаётся в организме навсегда. Он «спит» в нервных клетках и ждёт сигнала: стресс, недосып, простуда, гормональный сбой...