Проблемы с давлением — одна из самых распространенных жалоб у женщин после 40 лет. Стрессы, изменения в организме и образ жизни могут приводить к перепадам давления. Разберемся, что делать в таких ситуациях, и как справляться с этой проблемой. Скачки давления — это сигнал организма о необходимости пересмотреть образ жизни и заботиться о своем здоровье...

Просыпаешься утром, ещё не встал с кровати, а сил уже нет, голова кружится, всё вокруг какое-то серое и мутное. Знакомо? Это давление с утра шалит.  Гипотония, если уточнить. Это – состояние, при котором показатели артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст.  Пониженное давление, хоть и не считается опасным для жизни, но здорово ухудшает её качество. «Вечно вялый Танака» – это про вас.  📍Потому что организм – не дурак. Он подаёт не один, а целый букет сигналов о том, что давление «упало»: «Ну вот,...