Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
Что делать если человек в депрессии много спит
Если человек находится в состоянии депрессии и спит много, то это может быть симптомом его психического расстройства. Чтобы определить причины этого явления и найти оптимальное решение, врачи рекомендуют провести следующие действия:
Сдать анализы на уровень ферритина, витамина B12, ТТГ, с-реактивного белка, глюкозы и, возможно, витамина D. Это поможет исключить возможные соматические заболевания.
Исключить побочные эффекты от принимаемых лекарств, так как некоторые антидепрессанты и нейролептики могут вызывать сонливость...
Если человек много спит, значит он в депрессии.
Если все плохо, и ты хочешь, как можно быстрее и безболезненно это пережить, можно просто спать. Задернув шторы, впасть в спячку. И неважно день, ночь или утро. Спишь и спишь. Просыпаешься и снова засыпаешь...