Ночные боли в ногах, судороги, ощущение тяжести и распирания – это тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать. Многие списывают их на усталость, нехватку витаминов или неудобное положение во сне. Однако такие симптомы часто указывают на проблемы с венами и нарушение кровообращения. Если вы регулярно просыпаетесь из-за неприятных ощущений в ногах, стоит разобраться в причинах и принять меры. 🔹 1. Застой крови в венах В течение дня мы активно двигаемся, и мышцы помогают крови циркулировать по сосудам...

Здравствуй, дорогой читатель, если читаешь эту главу, то скорее всего за окном ночь, но ты не можешь уснуть, потому что у тебя жутко болит зуб и ты судорожно ищешь в Интернете как от этой боли избавиться. Боль возникает самопроизвольно, долго не проходит, отдает в половину головы, а если что-то выпить или съесть, то вообще писец! Угадал? Если да, то собирайся и езжай в нормальную круглосуточную клинку. Если нет такой возможности, то открывай аптечку и найди нам обезболивающее. В идеале если у тебя в наличии есть какой-то штатный препарат, который тебе помогает...