Что делать, чтобы улучшить работу мозга
Как улучшить мозговое кровообращение и работу мозга в любом возрасте: 2 простых решения
Человеческий мозг – это шедевр природы, сложный, мощный и полностью зависящий от здоровья своих кровеносных сосудов. Несмотря на свою гениальность, мозг не обладает способностью накапливать запасы энергии. Это делает его "органом, требующим интенсивного ухода", которому требуется непрерывное поступление глюкозы и кислорода с помощью сложной сосудистой системы. Для сравнения, ваш мозг, на долю которого приходится всего 2% массы вашего тела, потребляет более 20% калорий, потребляемых вами ежедневно...
☀Какими способами реально можно улучшить работу мозга
Как улучшить работу мозга с помощью таблеток? Таблетки, которые призваны улучшить память и работу мозга называются ноотропами и по статистике – это первое на что падает выбор людей, которые желают оптимизировать мозговою деятельность. Результат этого метода, заключается непосредственно в том, что препараты снабжают организм веществами, которые благотворно влияют на формирование структур мозга, укрепление коры мозга, а также могут повысить работоспособность. Однако, подбирать эти препараты самостоятельно...