Вы наверняка слышали этот звук. Встали с утра с кровати, потянулись – и где-то в шее или спине что-то тихонько щёлкнуло. Присели на корточки, чтобы завязать шнурки, – колени издали сухой треск. Крутанули головой после долгого сидения за компьютером – и весь шейный отдел отозвался целой симфонией. Сразу лезут в голову страхи. А вдруг это артрит? А вдруг стираются хрящи? А вдруг через пару лет я не смогу нормально ходить? Спокойно. Давайте разбираться по порядку, без паники и без заумных терминов...

На самом деле у большинства из нас имеется хруст в суставах и в большинстве случаев это абсолютно нормально. Однако, чаще всего сильный и частый хруст появляется у пожилых людей. Но опять же, даже сильный и громкий хруст даже в (пожилом возрасте ) практически всегда нормален. Почему суставы хрустят? Данное явление часто у медиков зовут крепитацией. Но не пугайтесь, это не серьезное заболевание/нарушение или что-то вроде того. Крепитация является простым синдромом одной из следующих причин: 1. Физическая...