Ослабленные ногти не могут нормально расти, поэтому главная задача — укрепить их. ✨ Что для этого нужно? Правильный повседневный уход, правильное питание и еще несколько хитростей. Ногти на руках растут в три раза быстрее (от 3 до 4 мм в месяц), чем на ногах. А полное обновление ногтя происходит через четыре-шесть месяцев. Скорость роста ногтей снижается с возрастом. Они растут быстрее на доминирующей руке (так как там большая активность и кровоснабжение) и летом, когда тепло (гипервакууляризация)...

Длинные, красивые и здоровые ногти — мечта любой представительницы прекрасного пола. Однако для многих добиться желаемой длины - это настоящая проблема. Что делать, если ногти медленно растут и постоянно ломаются? Увлажняйте ногти Все знают о том, что наша кожа получает пользу от регулярного увлажнения, но немногие задумываются о том, что ногти тоже нуждаются в нем. Они становятся сухими и ломкими, когда им не хватает влаги. Именно поэтому необходимо регулярно использовать увлажняющий лосьон или масло для ногтей...