О главных причинах тошноты, том, как облегчить свое состояние, что делать, чтобы избежать тошноты, рассказала гастроэнтеролог ЛДЦ «Кутузовский» Элина Исаева.
Чем дальше находится место предстоящего отдыха, тем дольше до него добираться. Долгая дорога часто оборачивается мучением из-за того, что человека укачивает или даже тошнит в транспорте. Как избежать этих неудобств по дороге к долгожданному месту отдыха? Предлагаем 5 проверенных способов. В путь с лёгким желудком. Правило, к которому нас приучили с детства - перед дорогой обязательно нужно как следует подкрепиться. Правило это неплохое, самое главное - именно подкрепиться, а не наедаться до отвала...
Тошнота может быть вызвана множеством факторов, таких как движение транспорта, болезни желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, стресс и т.д. К счастью, есть несколько способов, которые могут помочь предотвратить тошноту. Вот некоторые из них: 1. Чтобы предотвратить тошноту во время путешествия, необходимо держать голову и тело в правильном положении. Если вы находитесь в транспорте, попробуйте сесть лицом вперед и поставить лоб на опору. Также рекомендуется дышать глубже и медленнее, чтобы успокоить свою нервную систему...