Фото © Freepik Новый год хочется встретить так, чтобы и на празднике повеселиться, и утром не проклинать вчерашние тосты. Разберемся, как избежать похмелья и что можно сделать еще до боя курантов, чтобы 1 января не прошло в объятиях таблетки и холодной батареи. Подготовка к празднику: секрет легкого утра Главное правило, о котором все знают, но постоянно забывают: никогда не пить на голодный желудок. Плотный ужин с белком и жирами (мясо, рыба, сыр, орехи, овощи с маслом) замедляет всасывание алкоголя и помогает организму справляться с нагрузкой...