Ведическая психология говорит о том, что стресс - это недоверие к жизни, неуспех - это отсутствие дисциплины и лень, болезнь - это плохая мысль, которая не выходит из вашей головы. Причем Веды утверждают, что настоящий успех очень тесно связан с личностным духовным ростом. В современном понимании успех измеряется исключительно денежным эквивалентом. Ведические знания измеряют его внутренним спокойствием и удовлетворением, причем вовсе не обязательно становиться для этого бедным. Итак, что нужно делать, чтобы избавиться от стресса и стать успешным в ведическом смысле этого слова: 1...

Борьба со стрессом — самый важный аспект здоровья и долголетия. Как показывают современные исследования, на продолжительность и качество жизни влияет наш образ жизни, а не гены, доставшиеся нам от родителей. Чем меньше уровень стресса, тем легче и проще достигается здоровый образ жизни. Мы сами можем влиять на свою жизнь. Всё в наших руках. Только стресс мешает нам продуктивно работать и полноценно отдыхать, вызывает бессонницу и переедание, избыточное напряжение, боли в спине, головные боли, гипертонию, атеросклероз и тромбоз...