Курица — самый популярный мясной продукт. И наверное, самый любимый. Домашняя куриная лапша, сочные котлетки, наггетсы, салат цезарь или просто запеченная птица, — кто не любит эти блюда? Это мясо считается диетическим, содержит много белка и полезно даже самым маленьким детям. Но из-за неправильного хранения и готовки курица может стать источником серьезных болезней. Как правильно выбирать, хранить и готовить курятину? Рассказывает профессор кафедры гигиены Института профилактической медицины имени З...

17 самых важных правил для сохранения здоровья. Чтобы хорошо выглядеть и как можно дольше сохранять здоровье и молодость, нужно вести здоровый образ жизни. Что под ним подразумевается? Здоровый сон Во время сна в организме происходят важные процессы, направленные на его восстановление...