45,7 тыс читали · 2 года назад
Убрать перекос таза и боль в пояснице надолго.
Как можно заподозрить перекос таза? Например, вы начали замечать, что при вставании со стула после длительного сидения, начинаете прихрамывать, и ещё появились боли в пояснице. Или не боль, а постоянное напряжение с одной из сторон в нижней части спины. Начинают уставать и болеть ноги в бедрах, и вы уже подумываете: а не принять ли обезболивающее? Конечно, на нем далеко не уедешь. Отодвинутая на время проблема - не решённая проблема. Понятно, что главная причина перекоса таза при этих симптомах - малоподвижный образ жизни...
3 способа приготовления гороха, чтобы потом не пучило
Всем привет, дорогие гости и подписчики нашего канала - Следим За Здоровьем Вместе. Хотим сегодня поделиться с вами достаточно интересной информацией, а именно: что стоит делать, чтобы, так скажем, не пучило после употребления гороха или фасоли. Приятного, а главное - полезного прочтения! Думаем, что многие любят готовить различные вкусные блюда из гороха или других бобовых. Но все мы знаем о том, что после употребления данных продуктов возникает повышенное газообразование в кишечнике...