Лично я, любитель компаний, посиделок и выпивки хоть и никогда не напиваюсь, организм не разрешает. Если много выпью то просто начинает тошнить, но до такого состояния я не дохожу. Как обычно, последствия от выпивки не самые приятные, но от похмелья можно избавиться. Лично мне помогает вода. После посиделок, когда друзья расходятся по домам или я иду домой от друзей, я начинаю пить много воды. Ложась спасть, ставлю бутылку с водой возле кровати, ночью я частенько просыпаюсь от сушняка и пью воду...

Что делать на первых порах трезвости и каких ошибок допускать не стоит? Ведь пить бросить не сложно! Куда сложнее после не сорваться! В сегодняшней статье я постараюсь в подробностях расписать мои первые шаги в трезвость, а также поделюсь методиками, которые помогут избежать очередного срыва. Кто еще не знает, я запойный алкоголик с более чем двадцатилетним стажем употребления. Который прошел Крым, рым и медные трубы. В моей алкогольной карьере было все. От жестких абстиненций, до панических атак, эпилепсий и даже алкогольных делириев...