Боль в животе — явление знакомое многим. Но если она возникает после еды, особенно жирной или обильной, не проходит часами, отдаёт в спину и сопровождается тошнотой — это может быть не просто расстройство желудка. Так проявляется панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Это состояние не «пройдёт само». Без правильного подхода оно переходит в хроническую форму, разрушая железу изнутри и нарушая не только пищеварение, но и обмен веществ. Но если вовремя понять, что происходит, и изменить образ жизни — можно не только остановить болезнь, но и вернуть качество жизни...

Раньше все говорили: хочешь хорошо зарабатывать — иди в IT, учись программировать. Но в 2025 это уже не так. Появились десятки профессий на стыке бизнеса и технологий, где платят как программистам, но код писать не нужно. В этой статье покажу 15 таких ролей с реальными зарплатами и расскажу, кто туда подходит. Я Елена Маршалова, управляла талантами и карьерой сотрудников в Росатоме и других классных и топовых компаниях, а на этом канале помогаю вам получать офферы на рынке, строить успешную карьеру и расти в доходе...