10 месяцев назад
Витамины с Омега-3 для взрослых: важные компоненты для здоровья и благополучия
Витамины с Омега-3 являются одним из самых важных дополнений в рационе взрослых людей. Омега-3 — это жирные кислоты, которые не производятся организмом самостоятельно, поэтому для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, мозговой активности, зрительных функций и общего организма в целом необходимо употребление продуктов, обогащенных Омега-3. Витамины с Омега-3 для взрослых являются отличным источником этих жирных кислот, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Заказать - https://ya...
489 читали · 2 года назад
Омега-3: для чего принимают и как правильно это делать: инструкция от нутрициолога
Сбалансированное питание невозможно без этих жирных кислот. О том, как их получить, и почему они так важны для красоты и здоровья, разобрались с экспертом. Лови полную инструкцию по применению омега-3. Какими бывают жирные кислоты Симптомы дефицита Виды Польза для женщины Суточная норма Как принимать детям Как принимать взрослым Передозировка Противопоказания Рыбий жир Важные выводы Для жизни нашему организму нужны не только белки, жиры, углеводы (те самые БЖУ), которые можно получить из пищи, но и полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), не синтезируемые организмом...