9 месяцев назад
Такой загадочный коллаген. Что делать, чтобы оставаться в форме? Тайны синтеза коллагена.
Эта статья вторая в цикле про коллаген. Первая была посвящена болезням, связанным с его недостатком. https://dzen.ru/a/Z8tCE5oXsydYBJhv И последствиям плохого синтеза коллагена. Для того, чтобы сделать синтез этого жизненно важного белка правильным, надо соблюдать ряд условий. А чтобы знать эти условия, надо представлять, как коллаген производится. Синтез коллагена. Коллаген – это закрученная в спирали последовательность аминокислот. Потом эти спирали складываются в нити и волокна, которые укрепляются внутрицепочечными связями...
🤔 Какой коллаген принимать: типы, виды и форма.
🔔👆 Вчерашняя статья породила много вопросов, на которые постараюсь ответить в этой статье. Кто не читал прошлую статью, прочтите. ✔️ Коллаген – это один из самых важных компонентов нашего организма, отвечающий за упругость и здоровье нашей кожи, суставов, связок и хрящей. 🔔👆 Однако, не все знают, что существует несколько типов коллагена, каждый из которых имеет свои особенности и применение. Выбор типа коллагена зависит от того, какую цель вы преследуете. 🔔👆 Важно учитывать свои индивидуальные потребности и особенности организма...