Коллаген, его роль в организме, выбор коллагена: краткий обзор видео 1-5
Такой загадочный коллаген. Что делать, чтобы оставаться в форме? Тайны синтеза коллагена.
Эта статья вторая в цикле про коллаген. Первая была посвящена болезням, связанным с его недостатком. https://dzen.ru/a/Z8tCE5oXsydYBJhv И последствиям плохого синтеза коллагена. Для того, чтобы сделать синтез этого жизненно важного белка правильным, надо соблюдать ряд условий. А чтобы знать эти условия, надо представлять, как коллаген производится. Синтез коллагена. Коллаген – это закрученная в спирали последовательность аминокислот. Потом эти спирали складываются в нити и волокна, которые укрепляются внутрицепочечными связями...
Коллаген: как работает, как выбрать?Как правильно пить коллаген чтобы он усваивался? Советы косметолога.
Коллаген - белок, составляющий основу почти всех органов. 40% содержится в коже, самый большой процент содержания.
20% в костях и суставах
10% в стенках сосудов
30% - в строме - это тоже соединительная ткань, которая располагается на поверхности органов, как бы “выстилая” их и неся тем самым опорно-защитную и питательную функцию. То есть строма фиксирует орган на положенном ему месте. Соответственно, когда у нас недостаточно коллагена, страдает не только кожа, но и внутренние органы. Поэтому часто...