Каждый вечер превращается в битву? Ребенок не хочет ложиться, а утром его не поднять? Знакомая картина. Но есть способ наладить сон без уговоров и истерик. И он работает. Детский организм любит предсказуемость. Когда день идет по расписанию, ребенок чувствует себя спокойнее и лучше засыпает. Но установить режим — задача родителей. Это требует строгости и последовательности. Не получится просто договориться или уговорить. Придется настоять на своем. Многие ждут, что все наладится само собой. Но чуда не произойдет...