Антибиотики — препараты, которые помогают в лечении разных бактериальных инфекций. Не самая приятная особенность их действия — одновременно с «плохими» бактериями, они уничтожают и «хорошие». Нарушается состав микробиоты кишечника, возникает дисбактериоз, диарея, из-за нарушения микрофлоры снижается иммунитет, могут обостриться кандидоз и другие заболевания. Приятного мало, а статистика ВОЗ говорит, что только с 2000 по 2015 год использование антибиотиков выросло на 39%. Вопрос, как снизить возможный вред от приема антибиотиков, касается каждого...

Известно, что дети рождаются со «стерильным кишечником». Этап формирования нормальной микробиоты (заселения слизистых оболочек бактериями) в детстве критически важен для здоровья человека на протяжении всей его дальнейшей жизни. Кишечные бактерии обеспечивают устойчивость организма к различным инфекциям, отвечают за иммунитет, участвуют в регуляции важных метаболических и физиологических процессов. И наоборот, дисбаланс кишечной микрофлоры часто является причиной самых разных заболеваний. Поэтому...