Что это такое? Карнитин содержится во многих клетках организма. Происходит от латинского “carnis” - мясо, там его обнаружили. Карнитин - обобщающее название для ряда соединений: Л-карнитин, пропионил-л-карнитин, ацетил-л-карнитин. По химическому составу напоминает витамины группы Б, а вообще это аминокислота. Имеет две формы, известных как Д и Л (D и L), они как зеркальные отражения друг друга. Однако, только л-карнитин есть в пище и проявляет активность в теле человека. Препараты карнитина в России выпускают под разными названиями: элькар, карнитекс, карнитен, левокарнил...

Часть 1. Зачем я на Дзене? Если спросить меня, что даёт общение на Дзене, я отвечу без раздумий: это целый мир в миниатюре. Здесь — не просто платформа, а живой диалог с самыми разными людьми, каждый из которых несёт в себе уникальную историю. Что именно я получаю от этого общения: Шедеврум. Встречи с интересными людьми. На Дзене легко наткнуться на автора, который пишет о редких хобби, необычных путешествиях или малоизвестных гранях привычной профессии. Такие встречи расширяют кругозор и дарят свежие идеи...