161 читали · 8 месяцев назад
Вакуум-терапия – "банки": польза или вред баночного массажа
Знаете как можно активизировать защитные функции организма, улучшить кровообращение и одновременно расслабить мышцы и снять спазмы? Практикую сам, теперь делюсь с вами. Что такое вакуумная терапия Это методика, которая воздействует на отдельные органы, ткани и кости отрицательного, то есть ниже нормального, атмосферного давления. Какой эффект она дает Отрицательное давление точечной локализации приводит организм в стрессовое состояние. В результате активизируются защитные функции и внутренний резерв...
403 читали · 1 год назад
Баночный массаж: эффективность, мифы, плюсы и минусы
Баночный массаж – это древний метод терапии, который применяется в разных культурах уже несколько тысяч лет. В последние годы эта процедура стала популярной и востребованной в косметологии и медицине. В данной статье рассмотрим вопросы эффективности баночного массажа, обсудим распространенные мифы, а также приведём плюсы и минусы данной процедуры. Эффективность баночного массажа Баночный массаж считается эффективным методом для повышения кровообращения и стимуляции обменных процессов в организме...