Почему стоит выбрать прыжки на батуте? Преимущества этого вида спорта
Прыжки на батуте — это не просто развлечение, это полноценный вид спорта, который сочетает в себе динамику, акробатику и физическое развитие. Если вы ещё не определились, какой вид спорта выбрать для своего ребёнка или для себя, давайте разберёмся, почему прыжки на батуте — это отличное решение для всех возрастов и уровней подготовки. Спортивная школа «Акробат», с гордостью представляющая федерацию прыжков на батуте Свердловской области, открывает двери для всех желающих. Мы верим, что каждый ребёнок и взрослый может достичь отличных результатов в этом увлекательном и полезном виде спорта...
3 года назад
Как прыгать на батуте
Как прыгать на батуте? Прыжки на батуте приобретают все большую популярность и людей самого разного возраста. Это неудивительно, ведь батут ― не просто способ развлечь детей и приятно провести время. Занятия на батуте могут обеспечить серьезную нагрузку, они полезны для тренировки мышц, координации, развития вестибулярного аппарата и увеличения выносливости. При правильном выполнении прыжки на батуте ― прекрасная аэробная тренировка, способная заменить, например, бег. Однако при нарушении правил техники безопасности батут может стать причиной серьезных травм...