Прыжки на батуте — популярное детское развлечение. Дети его обожают, потому что на батуте можно чувствовать себя свободным и раскрепощённым, потратить излишки энергии, зарядиться хорошим настроением. Ещё прыжки на батуте — олимпийский вид спорта. В воздухе выполняются невероятные и сложные акробатические трюки. Джампинг — так называется вид фитнес-тренировки на батуте, который необычайно эффективен для похудения и хорошей физической формы. Прыжки на батуте применяются для подготовки космонавтов лётчиков, подводников к состоянию невесомости или близком к нему, а затем — и для реабилитации...

На первый взгляд прыжки на батуте кажутся лишь веселым и легкомысленным занятием. А вы знали, что 10 минут интенсивных прыжков по эффективности можно сравнить с 1 часом бега трусцой? Вот почему они так популярны у желающих похудеть. И у этого вида активности еще много других преимуществ. Тренировка вестибулярного аппарата Батуты применяют даже для подготовки космонавтов. Просто прыгая или выполняя базовые гимнастические элементы на батутах, инстинктивно человек пытается удержать равновесие и принять максимально безопасное положение тела, так как центр тяжести постоянно меняется...