Идея аффирмаций настолько проста, что кажется, будто без магии не обошлось. Однако ничего общего с волшебством здесь нет. Принцип действия аффирмаций основан на использовании особенностей физиологии мозга, с открытием которых учеными и был разработан этот эффективный способ сознательно менять направление потока мыслей. Так что же такое аффирмации, почему они работают и как сделать свою жизнь лучше проще и легче, пользуясь психотехникой всего 5 минут в день? Содержание статьи В чем суть идеи? Аффирмации...

Многие, думаю, слышали о том, что аффирмации помогают нам менять наше бессознательное мышление. Аффирмации способны настроить нас на линию успеха и помочь достичь цели. Но также многие сталкивались с тем, что они как-то не правильно работают или не работают вовсе. Почему? Давайте попробуем вместе разобраться с этим и решить действительно такая техника подходит именно «тебе». Для начала дадим определение🙌 Аффирмация происходит от английского глагола "affirm", что означает -утверждать что-либо, то, что является правдой...