Что такое випассана? Отличия интегральной методики от випассаны Гоенки.
Ещё с десяток лет назад, набрав в поисковике словосочетание «Ретрит Випассаны», вы неизбежно попадали на сайт движения Випассана, основанного в 1969 Сатья Нарайяном Гоенкой, учеником бирманского мастера У Ба Кхина. Сейчас вы увидите десятки вариантов и предложений. В чём их отличия? Прежде всего, конечно, надо отметить, что движение Випассана и медитация випассана это не синонимы. Медитация неизмеримо древнее. Практически все существующие сейчас школы випассаны имеют свои истоки в буддизме тхеравады: чаще цейлонском или бирманском...
Випассана, что это. Мой опыт 7-ми дневной випассаны.
Многие слышали это таинственное слово, и у многих есть желание когда-нибудь в будущем ее пройти. Кто-то откладывает до времен, когда больше будет готов, а кто-то едет ни одного раза не помедитировав. Рада видеть вас на моем канале. Меня зовут Надежда Савостеенко, я - преподаватель медитации, и випассана стала важной частью моей жизни. Само слово випассана или випашьяна означает «видеть что-то». Видеть чисто, без загрязнений ума, так, как оно есть. Випассана появляется как результат правильной практики медитации...