Многие вещи в этой жизни кажутся очевидными и простыми, но стоит их лишиться, как тут же возникает дискомфорт. Что самое интересное, адаптивные способности человека настолько велики, что он приспосабливается к этому дискомфорту. То, что когда-то вызывало негодование или отрицательные эмоции, со временем становится нормой. Мы не замечаем, как уходим в отрицательную сторону жизни. А между тем есть возможность перейти обратно на солнечную сторону. Если вы чувствуете, что что-то идет не так, то сравните это с картиной благополучия...

Спонтанность, умение проявлять креатив и наслаждаться жизнью, способность адаптироваться к стремительно меняющимся условиям мира и раскрыть собственный потенциал, работать на благо себя и общества — это только некоторые критерии психологического здоровья человека. Тот кто работает с индивидуальным психологом, хорошо понимает причины собственных эмоций и может регулировать их так, чтобы эффективно взаимодействовать с окружающими и самим собой. Психологическое здоровье — зачем оно нужно Расхожая фраза о том, что все болезни от нервов, возникла не на пустом месте...