Есть состояния, которые невозможно игнорировать. Ноги вдруг становятся тяжёлыми – будто налиты свинцом. Голова гудит, словно внутри натянута тугая струна. В груди – странная тревожная пустота, которую сложно объяснить словами. И в такие моменты редко кто задумывается о главном: это не просто усталость. Это – язык тела. Когда кровь перестаёт свободно двигаться, организм начинает буквально кричать. Только этот крик – тихий. Его легко списать на «возраст», «погоду», «нервы». Но именно с таких мелочей часто начинается большая проблема...

Какие продукты помогают сосудам оставаться здоровыми, а какие, наоборот, приближают риск инсульта? Об этом рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России, кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко. Комментарий специалиста приводит пресс-служба вуза. По словам специалиста, питание напрямую влияет на основные механизмы, связанные с развитием инсульта – уровень артериального давления, холестерина и склонность к тромбообразованию...