Многие люди испытывают чувство облегчения после того, как выплачутся их эмоции через плач. Плач может быть естественной реакцией на эмоциональное стрессовое состояние или наслаивающиеся негативные эмоции. Однако, если человек постоянно или чрезмерно плачет, это может иметь некоторые физические и эмоциональные последствия. Важно понимать, что каждый человек уникален, и реакция на плач может отличаться...

Бывает так, что слезы наворачиваются на глаза без видимой причины. Это явление может сбивать с толку, вызывать беспокойство и даже страх. Разбираемся в причинах вместе с психологом Лидией Кутузовой. Предпосылок для грусти может быть много. И не всегда они самые очевидные. Рассмотрим в первую очередь те, которые связаны с твоими эмоциями. Современная жизнь полна стрессов и напряжений. Постоянные дедлайны, семейные обязанности и социальные ожидания могут вызывать хронический стресс. В какой-то момент организм может просто не выдержать и проявить свои эмоции через слезы...