Чай — традиционно любимый многими напиток. О его пользе не знает только ленивый, но все хорошо в меру. Насколько опасно пить слишком много чая, и что в этом случае может произойти с организмом? Давайте разбираться! Черный чай — напиток, который помогает взбодриться и при употреблении и в меру несет пользу для здоровья. Чрезмерное употребление черного чая может стать причиной: Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями чрезмерного употребления черного чая, постарайтесь не пить больше 4 чашек напитка в день — это наиболее безопасная доза для взрослого человека...

🗣️Что будет если съесть слишком много витамина С? Его избыток может привести к кристаллизации солей и образование камней в почках, а прием очень больших доз может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и нервной системы...