Действительно ли обычная вода так необходима нашему организму? Человек на 80% состоит из воды — это мы знаем еще с уроков биологии в школе, и этим объясняется потребность человека в обычной воде — именно воде, а не соках, кофе, чае или других видах жидкости...
Сегодня я решила ответить на очень популярный вопрос: сколько воды пить и надо ли вообще об этом беспокоиться? Я крайне редко испытываю чувство жажды. Для меня эта тема воды стала очень интересна, когда у меня безумно начало шелушиться все тело. Какие крема я только не мазала, но проблема не исчезала. Но однажды мне довелось прочитать на каком-то сайте, что надо соблюдать питьевой баланс... Пффф питьевой баланс??? Хочу пить - пью! Но пить я конечно же не хочу никогда. А ведь, как нам всем хорошо известно, вода имеет огромную роль в нашем организме...