Действительно ли обычная вода так необходима нашему организму? Человек на 80% состоит из воды — это мы знаем еще с уроков биологии в школе, и этим объясняется потребность человека в обычной воде — именно воде, а не соках, кофе, чае или других видах жидкости...

Мы каждый день пьём воду. Почти вся жизнь держится на это жидкости. С помощью воды наш организм регулирует температуру тела, стабилизирует работу органов. Но что будет если мы перестанем пить воду хотя-бы на сутки? Интересный факт! Мы чувствуем обезвоживание при потере только 1 процента из 70. Так работает инстинкт самосохранения. Поэтому постарайтесь в полной мере осознавать важнось воды...