3 дня назад
Что будет, если спать сидя: ночь в кресле за 82 года
Спать сидя вредно: за ночь в кресле мышцы и связки малого таза пережимают вены, отток крови от ног затрудняется, а шея и поясница остаются без опоры. Утром человек встаёт с отёками, тяжёлой головой и болью в спине, и это только то, что видно сразу. Я работаю в «Вектор Жить», подбираю сиделок и вижу такие истории почти каждую неделю: начинается всё с «мама заснула перед телевизором», а заканчивается красным пятном на крестце. Ко мне обратилась дочь женщины 82 лет. Мама засыпает в кресле перед телевизором, а к ночи уже не перебирается в кровать, так и остаётся там с пультом в руке...