234 читали · 4 месяца назад
Что будет с организмом, если съесть слишком много клубники за один раз
Нефролог и диетолог Анна Коробкина рассказала, что будет с организмом, если съесть очень много клубники за один раз. Дневная норма этой ягоды, отметила специалист, слова которой приводит издание Championat, составляет около 300 г. Но всегда существует риск увлечься употреблением сладких и сочных плодов. В таком случае последствия могут быть не самыми приятными, указала эксперт. Клубника — это один из самых распространенных аллергенов. Но вот истинная аллергия на данную ягоду — не такая уж и частая ситуация...
6053 читали · 5 месяцев назад
Сколько можно съесть клубники без вреда для здоровья?
«Клубника – бомба, честно говоря». В России начался клубничный сезон, ароматная ягода подстерегает везде: на выходе из метро, на рынке, в каждом продуктовом магазине, в приложении доставки еды. К концу мая многие уже как минимум на 25% состоят из клубники, потому что едят ее на завтрак, обед или ужин. Но насколько безопасно есть ее ежедневно и существует ли вообще рекомендуемая доза клубники? Кстати: с точки зрения ботаники, клубника никакая не ягода, а многоорешек. Ягодами считаются плоды, в которых семена находятся внутри, а у клубники они снаружи...