В отличие от обычного чая, шалфей нельзя пить на голодный желудок, иначе в кровь попадет чрезмерная доза кофеина, которая может спровоцировать бессонницу. Для заварки необходимо взять 1 чайную ложку травы, залить ее одним стаканом кипятка, дать настояться 5-7 минут. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день. Заготовка и хранение Свежие листья шалфея. Для того, чтобы получить полезные свойства сырья, листья шалфей, собранные в период цветения, необходимо связать в пучки. Хранить их нужно в темном прохладном месте в сухих проветриваемых помещениях не более 2-3 лет...

Сейчас я расскажу вам что вы будете чувствовать если резко бросить курить и какие изменения произойдут в вашем организме! В первый день вашему организму катастрофически будет не хватать никотина из-за вас будет жутко ломать покурить! Вы будете думать только о сигарете, как бы покурить и где взять! Начнется восстановление организма от никотиновой зависимости! На второй день вас чуть-чуть отпустит, но начнет преследовать психологическая зависимость к сигаретам, у вас может начать кружиться голова...