Что будет если не спать 1 день? Это может вызвать ряд негативных последствий для вашего организма. Среди них: усталость, сонливость, снижение иммунитета, стресс, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, ухудшение настроения и проблемы с психическим здоровьем. И это лишь малая часть вреда суток без сна. Чаще всего от этого страдают взрослые люди. Более того, они же бывает намеренно из-за различных причин не спят более 1 дня. Однако необходимо отметить, что взрослым людям рекомендуется получать от 7 до 9 часов сна в день, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие...

Я провел множество экспериментов касаемых депривации сна(полное или частичное лишение сна на определенный период). Поэтому у меня накопился огромный теоретический материал и количество отчетов с этих экспериментов, которые я решил опубликовать в крупной серии статей. Депривация сна иногда используется в медицинских целей для лечения некоторых типов бессонницы и депрессии. С этой стороны я проанализирую депривацию сна позже. Главный вопрос, что происходит с организмом и разумом человека когда он не спит один день, два дня или вообще неделю. Сразу опишу состояние своего тела во время эксперимента и почему я не буду его учитывать...