Во время исследования природы сна проводились разнообразные эксперименты. Среди них — и направленные на изучение последствий бессонницы. Ученые выяснили, что периодически возникающие серьезные нарушения...

В данной статье мы затронем очень важную вещь, а именно сон и вред от его недостатка. Многие не уделяют ему достаточного внимания, а это неправильно. Для чего вообще нужен сон? Сон - это отдых для всего нашего организма, в первую очередь для мозга. Во время него различные отделы мозга сильно притупляются и восстанавливаются, от множества часов беспрерывной работы. Также происходит чистка всей полученной за день информации от всякого ненужного, по мнению мозга, хлама, а также усвоение важной для мозга информации...