Что будет, если исключить сахар из рациона?
Что будет если полностью исключить сахар из рациона?
Любопытно, но наше тело реагирует на сахар как на любой наркотик, только зависимость от сладкой пищи развивается в 8 раз быстрее, чем, например, от кокаина. От очередной конфеты организм начинает вырабатывать эндорфины, которые не только дарят чувство эйфории, но и притупляют болевые ощущения, и уменьшают стресс. Таким образом, любая сладкая пища не только усиливает аппетит, но и вызывает настоящую пищевую зависимость, избавиться от которой не так просто. Приняв твердое решение отказаться от рафинированного...
Что будет если исключить сахар из рациона
На территориях нашей страны сахар начал производиться еще с 17 века. У людей с достатком появилась возможность испробовать весь спектр самых изощренных лакомств и десертов!
Картинка взята с сайта pixabay...