Ежедневно каждый взрослый человек выделяет примерно 2 литра мочи — для этого нужно сходить в туалет примерно 7 раз. Походы в туалет «по-большому» происходят гораздо реже. Одни люди делают это до 3 раз в день, а другим достаточно сходить пару раз в неделю. Такая большая разница в частоте абсолютно нормальная, потому что у каждого человека своя скорость обмена веществ. Иногда случается такое, что в туалет сходить хочется, но его нет рядом или он общественный и очень грязный. В таком случае большинство людей терпят до дома, даже если для этого требуется несколько часов...

Одна из самых частых, но почти не обсуждаемых медицинских проблем - недержание мочи. Мы спокойно говорим о давлении, сахаре, даже о геморрое, а эту тему обходим стороной. Стесняемся, считаем постыдной, терпим годами. И зря. Потому что в подавляющем большинстве случаев от недержания можно избавиться - без сложных операций и многолетних мучений. Рассказываем, как это работает и почему терпеть - не вариант. В русскоязычном интернете хороших, внятных материалов о недержании мочи катастрофически мало...