Кофе — напиток, без которого многие из нас не представляют утро. Но вместе с бодростью он приносит и вопросы: а не вредно ли это для сердца? Одни врачи пугают скачками давления, другие говорят о пользе. Давайте разберёмся, что показывают свежие международные исследования 2022–2025 годов. После крепкой чашки многие ощущают ускоренное сердцебиение и лёгкий подъём давления. Это правда: кофеин временно сужает сосуды и стимулирует выброс адреналина. 👉 Итог: у кофеманов среднее давление не выше, чем у тех, кто кофе не пьёт вовсе...

В Петропавловске-Камчатском мне говорили так: «а где ещё ты утром с чашкой кофе выйдешь на балкон — а перед тобой вид на три вулкана?». Соглашусь, что мне неизвестны такие геолокации, где с балкона жилого дома можно наблюдать сразу три стратовулкана. Два вулкана — наверное, можно в окраинах Сиэтла, но чтобы три сразу — мне такое неведомо. А вот столица Камчатки смотрит [в хорошую погоду] на три (или даже четыре, как повезёт) внушительные вулканические постройки. Вот эти вулканы (сопки) поимённо: Ааг (его почти не видно, и он не считается), дальше идёт абсолютно идеальный конус Корякской сопки...